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          文章来源:中国科学院    发布时间:30954  【字号:      】

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          于清宏解答说,中老年人常见的骨质疏松确实可参与骨关节炎的进程。而钙和维生素D就像是身体这座“房子”的“建筑材料”,维生素是钢筋,钙是水泥,对于骨关节的“构筑”来说的确很重要。年轻时我们通过运动、晒太阳、饮食都可以摄入活性维生素D,从而促进钙吸收;但到了一定的年纪,钙流失加重,出现骨质疏松乃至关节问题的时候,医生会建议补钙补维生素D,但需要强调的是,普通的维生素D仅是营养素,吸收进体内再转化为活性维生素D的程度有限,对于老年人和骨关节炎患者来说,自行补充普通的营养素维生素D是不够的,建议在医生指导下适当摄入活性维生素D。他们有敞开胸襟、拥抱世界的开放气质。如果说改革的探索,为中国号巨轮锚定了航向,那么开放的胸怀则为之加足了燃料。1978年,多个政府访问团出国考察,通过“照镜子”下定了开放的决心。而在今天,经济全球化之于中国,早已不仅是在国际分工中发挥比较优势,不仅是为了促进商品出口、利用外资,也不仅是通过技术、文化、创意的流动发挥1+1>2的叠加效应,更是要通过更高层次对外开放,成为世界和平的建设者、全球发展的贡献者、国际秩序的维护者。在这个意义上,负笈留学的学生、参与维和的军人、鏖战商海的中国面孔,获得了广阔的人生舞台,也为中国赢得了发展的机遇。敞开大门、打开窗户,新鲜空气会源源不断,发展的新动能才会持续涌动。

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